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Schlagwort: Sensomotorik

by Riccardo Stadler

Kognitive Effekte von Gleichgewichtstraining

Gleichgewichtstraining kann neben einer verbesserten Balance auch unser Gedächtnis und die räumliche Kognition positiv beeinflussen.  Dieser Beitrag beschäftigt sich mit der Frage, ob ein anspruchsvolles Gleichgewichtstraining das Gedächtnis und die räumliche Kognition verbessern kann.  Balance training improves memory and spatial cognition in healthy adults (Rogge et al., 2017). Take-Aways: Gleichgewichtstraining (GT) ist in der Lage,…
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